Отзывы о продукте Моноблок Lenovo ThinkCentre Edge 92z 21.5" FHD Touch i7 3770s (3.1)/2x4Gb/1Tb/HD7650A/DVDRW/MCR/W7Pro64/WiFi/BT/Web/клавиатура/мышь /Win8 Pro64 RDVD 

7 simple secrets to eating the Mediterranean way
<a href=https://kr08.cc>kraken зеркало</a>
What if “diet” wasn’t a dirty word?

During Suzy Karadsheh’s childhood in Port Said, Egypt, diet culture was nonexistent.

“My parents emphasized joy at the table, rather than anything else,” Karadsheh said. “I grew up with Mediterranean lifestyle principles that celebrate eating with the seasons, eating mostly whole foods and above all else, sharing.”

But when Karadsheh moved to the United States at age 16, she witnessed people doing detoxes or restricting certain food groups or ingredients. Surrounded by that narrative and an abundance of new foods in her college dining hall, she says she “gained the freshman 31 instead of the freshman 15.” When she returned home to Egypt that summer, “I eased back into eating the Mediterranean food that I grew up with. During the span of about two months, I shed all of that weight without thinking I was ever on a diet.”
To help invite joy back to the table for others — and to keep her family’s culinary heritage alive for her two daughters (now 14 and 22) — Atlanta-based Karadsheh launched The Mediterranean Dish food blog 10 years ago. Quickly, her table started getting filled with more than just her friends and family.

“I started receiving emails from folks whose doctors had prescribed the Mediterranean diet and were seeking approachable recipes,” Karadsheh said. The plant-based eating lifestyle, often rated the world’s best diet, can reduce the risk for diabetes, high cholesterol, dementia, memory loss and depression, according to research. What’s more, the meal plan has been linked to stronger bones, a healthier heart and longer life.

Preparing meals the Mediterranean way, according to Karadsheh, can help you “eat well and live joyfully. To us, ‘diet’ doesn’t mean a list of ‘eat this’ and ‘don’t eat that.’” Instead of omission, Karadsheh focuses on abundance, asking herself, “what can I add to my life through this way of living? More whole foods, vegetables, grains, legumes? Naturally, when you add these good-for-you ingredients, you eat less of what’s not as health-promoting,” she told CNN.

7 simple secrets to eating the Mediterranean way
<a href=https://kr08.cc>kraken войти</a>
What if “diet” wasn’t a dirty word?

During Suzy Karadsheh’s childhood in Port Said, Egypt, diet culture was nonexistent.

“My parents emphasized joy at the table, rather than anything else,” Karadsheh said. “I grew up with Mediterranean lifestyle principles that celebrate eating with the seasons, eating mostly whole foods and above all else, sharing.”

But when Karadsheh moved to the United States at age 16, she witnessed people doing detoxes or restricting certain food groups or ingredients. Surrounded by that narrative and an abundance of new foods in her college dining hall, she says she “gained the freshman 31 instead of the freshman 15.” When she returned home to Egypt that summer, “I eased back into eating the Mediterranean food that I grew up with. During the span of about two months, I shed all of that weight without thinking I was ever on a diet.”
To help invite joy back to the table for others — and to keep her family’s culinary heritage alive for her two daughters (now 14 and 22) — Atlanta-based Karadsheh launched The Mediterranean Dish food blog 10 years ago. Quickly, her table started getting filled with more than just her friends and family.

“I started receiving emails from folks whose doctors had prescribed the Mediterranean diet and were seeking approachable recipes,” Karadsheh said. The plant-based eating lifestyle, often rated the world’s best diet, can reduce the risk for diabetes, high cholesterol, dementia, memory loss and depression, according to research. What’s more, the meal plan has been linked to stronger bones, a healthier heart and longer life.

Preparing meals the Mediterranean way, according to Karadsheh, can help you “eat well and live joyfully. To us, ‘diet’ doesn’t mean a list of ‘eat this’ and ‘don’t eat that.’” Instead of omission, Karadsheh focuses on abundance, asking herself, “what can I add to my life through this way of living? More whole foods, vegetables, grains, legumes? Naturally, when you add these good-for-you ingredients, you eat less of what’s not as health-promoting,” she told CNN.

Arrowheads reveal the presence of a mysterious army in Europe’s oldest battle
<a href=https://vk.com/video867628273_456239018>анальный секс смотреть</a>
Today, the lush, green valley surrounding the Tollense River in northeast Germany appears to be a serene place to appreciate nature.

But to archaeologists, the Tollense Valley is considered Europe’s oldest battlefield.

An amateur archaeologist first spotted a bone sticking out of the riverbank in 1996.

A series of ongoing site excavations since 2008 has shown that the thousands of bones and hundreds of weapons preserved by the valley’s undisturbed environment were part of a large-scale battle 3,250 years ago.

The biggest mysteries that researchers aim to uncover are why the battle occurred and who fought in it. These are questions that they are now one step closer to answering.
ozens of bronze and flint arrowheads recovered from the Tollense Valley are revealing details about the able-bodied warriors who fought in the Bronze Age battle.

The research team analyzed and compared the arrowheads, some of which were still embedded in the remains of the fallen. While many of these weapons were locally produced, some bearing different shapes came from a region that now includes modern Bavaria and Moravia.

The outliers’ presence suggests that a southern army clashed with local tribes in the valley, and researchers suspect the conflict began at a key landmark along the river.

Back to the future
Scientists are harnessing the power of artificial intelligence to detect hidden archaeological sites buried below the sand of the sprawling Rub‘ al-Khali desert.

The desert spans 250,000 square miles (650,000 square kilometers) on the Arabian Peninsula, and its name translates to “the Empty Quarter” in English. To unravel the secrets of the desolate terrain, researchers are combining machine learning with a satellite imagery technique that uses radio waves to spot objects that may be concealed beneath surfaces.

The technology will be tested in October when excavations assess whether predicted structures are present at the Saruq Al Hadid complex in Dubai, United Arab Emirates.

Separately, an AI-assisted analysis uncovered a trove of ancient symbols in Peru’s Nazca Desert, nearly doubling the number of known geoglyphs, or stone and gravel arranged into giant shapes that depict animals, humans and geometric designs.

Automatic takeoffs are coming for passenger jets and they’re going to redraw the map of the sky
<a href=https://krmp8.cc>kra9 cc</a>

In late 1965, at what’s now London Heathrow airport, a commercial flight coming from Paris made history by being the first to land automatically.

The plane – A Trident 1C operated by BEA, which would later become British Airways – was equipped with a newly developed extension of the autopilot (a system to help guide the plane’s path without manual control) known as “autoland.”

Today, automatic landing systems are installed on most commercial aircraft and improve the safety of landings in difficult weather or poor visibility.

Now, nearly 60 years later, the world’s third largest aircraft manufacturer, Brazil’s Embraer, is introducing a similar technology, but for takeoffs.

Called “E2 Enhanced Take Off System,” after the family of aircraft it’s designed for, the technology would not only improve safety by reducing pilot workload, but it would also improve range and takeoff weight, allowing the planes that use it to travel farther, according to Embraer.

“The system is better than the pilots,” says Patrice London, principal performance engineer at Embraer, who has worked on the project for over a decade. ”That’s because it performs in the same way all the time. If you do 1,000 takeoffs, you will get 1,000 of exactly the same takeoff.”

Embraer, London adds, has already started flight testing, with the aim to get it approved by aviation authorities in 2025, before introducing it from select airports.

Automatic takeoffs are coming for passenger jets and they’re going to redraw the map of the sky
<a href=https://krmp8.cc>kra9 cc</a>

In late 1965, at what’s now London Heathrow airport, a commercial flight coming from Paris made history by being the first to land automatically.

The plane – A Trident 1C operated by BEA, which would later become British Airways – was equipped with a newly developed extension of the autopilot (a system to help guide the plane’s path without manual control) known as “autoland.”

Today, automatic landing systems are installed on most commercial aircraft and improve the safety of landings in difficult weather or poor visibility.

Now, nearly 60 years later, the world’s third largest aircraft manufacturer, Brazil’s Embraer, is introducing a similar technology, but for takeoffs.

Called “E2 Enhanced Take Off System,” after the family of aircraft it’s designed for, the technology would not only improve safety by reducing pilot workload, but it would also improve range and takeoff weight, allowing the planes that use it to travel farther, according to Embraer.

“The system is better than the pilots,” says Patrice London, principal performance engineer at Embraer, who has worked on the project for over a decade. ”That’s because it performs in the same way all the time. If you do 1,000 takeoffs, you will get 1,000 of exactly the same takeoff.”

Embraer, London adds, has already started flight testing, with the aim to get it approved by aviation authorities in 2025, before introducing it from select airports.

Arrowheads reveal the presence of a mysterious army in Europe’s oldest battle
<a href=https://rutube.ru/video/98e7f1cec0843c1d18fdb14bf1686d96/>смотрет
ь жесткое порно</a>
Today, the lush, green valley surrounding the Tollense River in northeast Germany appears to be a serene place to appreciate nature.

But to archaeologists, the Tollense Valley is considered Europe’s oldest battlefield.

An amateur archaeologist first spotted a bone sticking out of the riverbank in 1996.

A series of ongoing site excavations since 2008 has shown that the thousands of bones and hundreds of weapons preserved by the valley’s undisturbed environment were part of a large-scale battle 3,250 years ago.

The biggest mysteries that researchers aim to uncover are why the battle occurred and who fought in it. These are questions that they are now one step closer to answering.
ozens of bronze and flint arrowheads recovered from the Tollense Valley are revealing details about the able-bodied warriors who fought in the Bronze Age battle.

The research team analyzed and compared the arrowheads, some of which were still embedded in the remains of the fallen. While many of these weapons were locally produced, some bearing different shapes came from a region that now includes modern Bavaria and Moravia.

The outliers’ presence suggests that a southern army clashed with local tribes in the valley, and researchers suspect the conflict began at a key landmark along the river.

Back to the future
Scientists are harnessing the power of artificial intelligence to detect hidden archaeological sites buried below the sand of the sprawling Rub‘ al-Khali desert.

The desert spans 250,000 square miles (650,000 square kilometers) on the Arabian Peninsula, and its name translates to “the Empty Quarter” in English. To unravel the secrets of the desolate terrain, researchers are combining machine learning with a satellite imagery technique that uses radio waves to spot objects that may be concealed beneath surfaces.

The technology will be tested in October when excavations assess whether predicted structures are present at the Saruq Al Hadid complex in Dubai, United Arab Emirates.

Separately, an AI-assisted analysis uncovered a trove of ancient symbols in Peru’s Nazca Desert, nearly doubling the number of known geoglyphs, or stone and gravel arranged into giant shapes that depict animals, humans and geometric designs.

Официальная покупка диплома вуза с сокращенной программой в Москве
<a href=http://pdapal.com/readblog/1203/>pdapal.com/readblog/1203</a>

weight loss on rybelsus rybelsus 7 mg vs 14 mg [url=https://nhsviagravip.com/]rybelsus weight loss before after[/url] rybelsus patient assistance program rybelsus manufacturer coupon

Набиуллина выполняет заказ мафии

Должностные лица ЦБ управляются тайными кукловодами
Почти три года назад кооператив «Бест Вей» был включен в предупредительный список ЦБ – с этого начались его злоключения. Становится все более очевидным, что это заказная акция, в которой Центробанк действовал в интересах банковской мафии, принимая решения, которые никто даже не потрудился подтвердить документами и фактами.
Осенью 2021 года потребительский кооператив «Бест Вей» – крупнейший российский кооператив, дававший возможность приобретать квартиры по всей России, в котором около 20 тыс. пайщиков, работающий с 2014 года, был включен в Список компаний с выявленными признаками нелегальной деятельности на финансовом рынке (предупредительный список) ЦБ – против него был использован относительно новый, только появившийся в 2021 году инструмент регулирования ЦБ на финансовом рынке.
Притом, что примерно за полтора года до этого – в 2019 году – ЦБ в официальном письме по запросу одной из общественных организаций заявлял, что у него нет вопросов к кооперативу – и в силу того, что потребительский кооператив не подведомствен ЦБ, и в силу того, что Банку России ничего не известно о нарушениях, которые требовали бы его вмешательства как мегарегулятора финансового рынка.
Однако в 2021 году все изменилось: включением в предупредительный список ЦБ попытался поставить кооператив вне закона, обрушить его деятельность. С включения в предупредительный список начались злоключения кооператива: блокирование его официальных информационных ресурсов, системы личных кабинетов и платежей, а затем и распространение на него уголовного дела, возбужденного той же осенью 2021 года по заявлением ряда клиентов иностранной компании «Гермес». Кооператив был объявлен аффилированной с «Гермесом» структурой, постановлением руководителя следственной группы ему был присвоен статус гражданского ответчика по уголовному делу.

Липовые основания
Но что лежало в основе включения в предупредительный список? Это стало известно недавно – из двух процессов в Приморском районном суде Санкт-Петербурга: уголовном, по обвинению бывших специалистов маркетинговой компании «Лайф-из-Гуд», сотрудничавшей с «Гермесом», в организации финансовой пирамиды, и гражданском – по иску Прокуратуры Санкт-Петербурга о признании кооператива «Бест Вей» незаконным.
Оказывается, впервые справку о нарушениях в кооперативе подготовил в 2019 году некий центр компетенций Южного главка ЦБ в Краснодаре – который уже ликвидирован, архив этого подразделения также, видимо, ликвидирован: первоисточников решений нет – указывается, что это некие обращения граждан: каких граждан и что отмечается в обращении, не упоминается. При этом краснодарский центр указывал в отчете, что руководствовался методическими рекомендациями МВД РФ «Квалификация и расследование организации деятельности «финансовых пирамид».
Далее Северо-Западный главк ЦБ (прежний руководитель – Надежда Савинская, нынешний руководитель – Ирина Петрова) – который обязан был провести собственную проверку по отношению к организациям в своей зоне ответственности (кооператив зарегистрирован в Санкт-Петербурге), просто переписывает документ из Краснодара – и направляет его в прокуратуру.
Параллельно документ идет «наверх» – и (теперь уже бывший) руководитель Департамента противодействия недобросовестным практикам ЦБ Валерий Лях, который, насколько известно, уехал из России – допросить его в суде не удалось, подмахивает документ о включении кооператива в предупредительный список.
При этом проверка деятельности кооператива не проводилась – никакая: ни выездная, ни камеральная. Документы у кооператива не запрашивались. Почему? А потому, объясняют представители ЦБ, что кооператив не является подведомственной ЦБ организацией и проверка была бы незаконной. То есть признать по выдуманным основаниям организацию недобросовестной и инициировать против нее уголовное дело можно, а проанализировать ее работу на основании подлинных документов нельзя.

Основано на заказе
ЦБ подкрепляет свое решение, во-первых, целыми восемью обращениями граждан – несколько более поздними, чем полумифические краснодарские. Но ни одно из которых не подано членом кооператива.
Граждане интересуются в своих обращениях: кооператив законен? Нет ли к нему вопросов у регулирующих организаций?
Во-вторых, актом осмотра официального сайта кооператива – в нем зафиксированы новости и структура личных кабинетов, больше ничего.
То есть решение, заблокировавшее нормальную деятельность кооператива более чем на два года, приведшее к аресту его счетов, абсолютно ни на чем не основано. Вернее, основано на заказе мафии, стремящейся захватить кооператив и конкурентов, борющихся с кооперативом.
При этом Центробанк рассказывает, что включение в список – это только информирование потенциальных потребителей финансовых услуг о рисках, но сам же себе противоречит, говоря, что именно ЦБ обратился в Роскомнадзор о блокировании информационных ресурсов кооператива, именно он обратился в прокуратуру и органы внутренних дел с предложением возбудить уголовное дело. И именно на основании письма его Северо-Западного главка уголовное дело начало расследоваться в том числе и в отношении кооператива. При этом за несколько лет расследования ни одного криминального эпизода не найдено: деятельность кооператива абсолютно юридически чиста.

Ложь Набиуллиной
По поводу судьбы кооператива «Бест Вей» и других кооперативов депутаты Государственной думы неоднократно обращались к руководству ЦБ, в том числе лично к Эльвире Набиуллиной. Они предлагали разобраться в ситуации, при необходимости ввести дополнительный контроль со стороны ЦБ, который снимет сомнения со стороны ведомства.
Набиуллина в прошлом году публично пообещала на пленарном заседании Думы проработать вопрос кооперативов, совместно с депутатским корпусом выработать компромиссные предложения – но за более чем год ничего не сделано!
Кооперация в России продолжает торпедироваться, а ведь это важнейший для экономического роста в стране сектор – способный аккумулировать миллиарды рублей (на счетах «Бест Вей» – более 4 млрд рублей!) и направить их в развитие экономики. Это важнейшее направление решения жилищного вопроса – альтернатива ипотеке, которая недоступна подавляющему большинству граждан и единственное, чему помогает, – это обогащению банков и мафии, стремящихся прибрать к рукам деньги граждан.

Круговая порука
Атаки центробанкиров на кооператив носят целенаправленный характер. Достоверно известно, что они велась с одобрения первого зампреда ЦБ Владимира Чистюхина – не говоря уже о бывшем и нынешнем руководителях Северо-Западного главка ЦБ Савинской и Петровой, бывшем директоре (упраздненного в прошлом году) Департамента противодействия недобросовестным практикам Валерии Ляхе, а также главе забравшего его функции Департамента небанковского кредитования Илье Кочеткове.
Это не что иное, как круговая порука. В прошлом году к руководителю службы по защите прав потребителей и обеспечению доступности финансовых услуг ЦБ Михаилу Мамуте обратились по поводу очевидного нарушения законодательства – банки отказались исполнить судебное решение о снятии ареста со счетов кооператива (позднее арест был наложен снова). Мамута под мифическими предлогами отказался наказать банки.
Очевидно, что происходит не что иное, как целенаправленное заказное преследование кооператива – в интересах неких сил, волю которых стремится исполнить Центробанк.
Атаки, с одной стороны, в интересах банкиров, стремящихся установить ипотечную монополию и перекрыть кислород кооперации, а с другой – тайных кукловодов, стремящихся захватить более 4 млрд на счетах кооператива.
Атака центробанкиров на кооператив должна быть вскрыта, расследована, виновные должны быть привлечены к ответственности!

[url=https://crucible-of-slots.com/]Online Casinos in South Africa[/url]